cite 5 benefícios que a prática de lutas pode proporcionar .
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Oiê, Bom dia!!
As diversas lutas trazem benefícios comuns e trabalham com todas as valências físicas, como resistência, velocidade de reação, deslocamento e de movimentação dos membros, flexibilidade, resistência muscular, coordenação, agilidade e ritmo.
alynealves0910:
S2
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