Question

cite 4 benefícios para quem prática alguma arte marcial​

Answer 1

Resposta:

1#Aumenta a flexibilidade do corpo

2# Desenvolve a coordenação motora

3# Fortalece grupos musculares ao mesmo tempo. Diferente da musculação que trabalha isoladamente os músculos

4# Promove um grande alívio de stress e uma excelente forma de descontar a raiva, frustração e demais sentimentos ruin

Explicação:

espero ter ajudado:D