Ed. Física, perguntado por annasantosbatista, 10 meses atrás

cite 3 exemplos de exercícios de força

Soluções para a tarefa

Respondido por ai9303075

1

Resposta:

peso morto, avanço lateral e puxada com estabilidade

Explicação:

Respondido por Usuário anônimo

2

6 exercícios de força para atletas de resistência

Puxada com estabilidade. Prenda uma faixa elástica de resistência em um poste ou maçaneta. ...

Peso morto (deadlift) romeno. ...

Avanço lateral. ...

Flexão de perna. ...

Agachamento unilateral. ...

Supino.

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