Question

cite 3 exemplos de exercício físico que são ginásticas de conscientização corporal e mais 3 de exercício físico que sao ginásticas de condicionamento fisico​

Answer 1

Resposta:

São exemplos dessas atividades a meditação, ioga, o pilates, o tai chi chuan, a massagem, a automassagem, a antiginástica, entre outras

A ginástica de condicionamento físico metabólico abrange exercícios como burpees, pular corda, e movimentos de agachamento