cite 3 benefícios que o vôlei traz quem o prática?
me ajudem por favor
Soluções para a tarefa
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Tonifica e modela o corpo: As atividades físicas envolvidas no jogo de vôlei fortalecem a parte superior do corpo, braços e ombros, bem como os músculos da parte inferior do corpo. Aumenta a taxa metabólica: Jogar vôlei aumenta seu nível de energia e melhora seu desempenho geral em outros esportes e treinos.
sabrinapatene236:
Oi meu nome é Sabrina
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Resposta:
Desenvolve agilidade, coordenação, velocidade e equilíbrio:
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