Ed. Física, perguntado por kethelynbaricelli, 9 meses atrás

Cite 3 benefícios dos alongamentos.

Soluções para a tarefa

Respondido por fernanda496325

2

Resposta;

1 seu corpo fica mais relaxado

2 voce evita lesões

3 voce nao fica com dores corporais ao envelhecer

kethelynbaricelli: Obrigada! s22

marisabarrios: Aumentam a flexibilidade: permitem movimentos amplos; ajudam no relaxamento; reduz a tensão muscular...

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