Question

Cite 3 benefícios do Squash para o corpo e 2 benefícios para a mente

me ajudem pleaseee ​

Answer 1

Resposta

benefícios: 1 aumenta o condicionamento respiratorio ,

2 fortalece toda a musculatura do corpo

3 desenvolve o ritmo , a coordenaçao motora, a argilidade, a força ,a flexibilidade e etc..

Explicação

ajuda na

capacidade de concentraçao e a capacidade de respostas  e estimulos