Question

2) Assinale qual das alternativas abaixo corresponde à ginástica de
conscientização corporal?

a) Condicionamento aeróbico
b) Aumento da capacidade cardiorrespiratória
c) Uso de ferramentas auxiliares
d) Prevenção de lesões
e) Ganho de massa muscular​

Answer 1

Resposta:

A consciência corporal é a habilidade de conhecer o próprio corpo. É saber o que pode ou não fazer, qual é o limite, quais movimentos pode realizar. ... Sem a consciência corporal, o ser humano não teria freios.

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