Ed. Física, perguntado por sarah5730, 1 ano atrás

cite 3 beneficios do aquecimento

Soluções para a tarefa

Respondido por leledamer

Prepara o sistema cardiovascular para o trabalho através do aumento da frequência cardíaca.
Aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos ativos, a temperatura corporal e dos tecidos.
Amplia a capacidade de alongamento do tecido conjuntivo.

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