Ed. Física, perguntado por flaynnemara09, 8 meses atrás

Cite 2 Exemplos de esportes aeróbicos realizados na água.​

Soluções para a tarefa

Respondido por thaissacordeiro
2

A natação e a hidroginástica são esportes aeróbicos na água.

Os exercícios aeróbicos são àqueles que apresentam longa duração, tem como característica o consumo de oxigênio, diferentemente dos exercícios anaeróbicos que são de curta duração.

Os exercícios aeróbicos na água são natação e hidroginástica.

A natação consiste no nado de diferentes formas, seja borboleta, crawl, dentre outros.

A hidroginástica é nada mais que uma ginástica na água, é realizada somente com o próprio corpo ou auxílio de halteres, ou flutuadores.

Abraços!

flaynnemara09: obrigada
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