Ed. Física, perguntado por aleatori000kkkkkj, 4 meses atrás

Cite 2 atividades físicas de Baixa Intensidade.

mariagabriely450: agachamento e abdominais

aleatori000kkkkkj: obrigada!!!!

aleatori000kkkkkj: <3

correiapereiraiara80: dinada☆♡

mariagabriely450: dnd:)

Soluções para a tarefa

Respondido por correiapereiraiara80

Resposta:

polichinelos e agachamentos

Respondido por marianemouradeolivei

Resposta:

Caminhada e exercicios em casa como levantamento de peso polichinelo etc podem ser bons exemplos de exercícios de baixa intensidade

Explicação:

alguns deles: Caminhada: o ideal é começar aos poucos respeitando seu próprio ritmo, para não se sobrecarregar. Fazer compras: aproveite para repor o estoque de frutas, legumes e verduras! Exercícios em casa: levantamento de objetos, agachamentos, abdominais, flexões, polichinelos, entre outros.

aleatori000kkkkkj: obrigada<3

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