Cite 10 ações que contribuem para o nosso bem-estar físico e psicológico.
Soluções para a tarefa
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1- Atividades físicas
2- Se alimentar adequadamente
3- Dormir bem
4- Pensamentos positivos
5- Beber água
6- Ler bons livros
7- Cultivar boas relações sociais
8- Conhecer novas pessoas
9- Procurar algo que lhe dá prazer
10- Sessões terapêuticas
Espero ter ajudado! <3
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