Question

cite 05 vantagens da prática de exercícios ginásticos:

Answer 1

1. Diminuição do stress

2. Aumento da produtividade

3.     Redução da fadiga

4.     A ginástica laboral combate a tensão

5.     Melhora a autoestima dos trabalhadores

Answer 2

melhora a respiração , a postura ,o sono,é uma das formas de combater o sedentarismo, previne varias doenças como a obesidade,acelera os batimentos cardiacos. são tantos beneficios que daria para fazer um livro.....,......