Chá verde com gengibre emagrece , a partir de quantos dias começa a fazer efeito ?
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Tanto o cha verde, quanto o gengibre são termogenicos o que ajuda o organismo a trabalhar mais rapido, ajudando na digestão por exemplo. Mas não faz efeito imediato. Junto com o cha, vc deve fazer uma alimentação balanceada e exercicios. A regra é basica. Pra emagrecer tem que comer menos que vc gasta.
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