Células, tecidos, órgãos e sistemas do corpo humano são dinâmicos, pois recebem, produzem, modificam e liberam substâncias o tempo todo. Eles estão interligados em suas funções, os hábitos de vida das pessoas podem interferir no seu funcionamento. São ações que contribuem para a saúde individual, EXCETO: *
As doenças relacionadas ao coração e ao sistema cardiovascular podem ter múltiplas causas. Ter uma boa alimentação, fazer atividades físicas e evitar o estresse são ações que reduzem o risco de diversas doenças, como infarto e hipertensão.
A falta de alimentos não prejudica a saúde individual e não tem relação com a ocorrência de doenças, assim como o consumo exagerado de alimentos e a falta de equilíbrio do que se ingere.
A saúde do nosso corpo também depende dos cuidados com a higiene corporal. Escovar os dentes, tomar banho, manter as unhas limpas, cuidar da higiene íntima, lavar as mãos constantemente e manter limpas roupas e calçados são hábitos que evitam vários tipos de doenças, como infecções de pele, cáries dentárias, etc.
A prática de atividades físicas orientadas, regulares e moderadas é necessária para o pleno desenvolvimento do corpo, principalmente na fase de crescimento. Manter uma atividade física regular tem impacto direto na saúde, prevenindo doenças e melhorando a qualidade de vida. Além disso, contribui para o bem-estar mental.
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Resposta:
Letra B
Explicação:
uma alimentação saudável é essencial para uma boa saúde
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