Question

Caso 1: Bentinha, 17 anos, sexo feminino, desejando praticar uma caminhada/corrida, começando com
intensidade bem moderada (50%
da FCmáx) - já que é pessoa que não pratica exercícios regularmente - calcula
que deverá manter seus batimentos cardíacos em 104 bpm (batimentos por minuto), durante a meia hora a qual
caminhará na sua primeira semana.
Pergunta-se: este cálculo está correto? Se não está, qual seria a frequência cardíaca a ser imposta para
atingir-se os 50% da frequência cardíaca máxima de Bentinha?
( ) O cálculo está correto.
( ) O cálculo não está correto, pois a frequência cardíaca correta que deveria ser mantida durante a atividade
deveria ser de 150 bpm, de maneira a atingir os desejados 50% da FCmáx.
( ) O cálculo não está correto, pois a frequência cardíaca correta que deveria ser mantida durante a atividade
deveria ser de 209 bpm, de maneira a atingir os desejados 50% da FCmáx.
( ) Nenhurna das alternativas anteriores.

Answer 1

Resposta:O cAlCUlo não está correto porque pega 35%do corpo em uma caminhada

A não ser que a caminhada seja longa

Explicação: