Carne vermelha quais os nutrientes
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Esse alimento é muito rico emproteína, mas tem ainda outros nutrientes como vitaminas docomplexo B e sais minerais. Fonte deFerro, Zinco, Fósforo, Potássio,Magnésio e Selênio. O consumo da carne vermelha ajuda na saúde do coração e do sistema nervoso
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