Carne, arroz, feijão, macarrão salada e frutas.esses alimentos são ricos em quais nutrientes
Soluções para a tarefa
Resposta:
Arroz- Carboidrato
Carne- Proteínas
Feijao- Proteinas
Macarrão- Carboidrato
Salada- Proteina
Frutas- Proteinas
Explicação:
Carboidratos.
São os principais fornecedores de energia,são os açucares.A glicose é o tipo de açucar principal para gerar energia,mas existem outras como lactose,frutose e sacarose.
- Lactose:Açucar do leite.
- Frutose:Açucar das plantas.
- Sacarose:Açucar presente nas plantas.
O amido é uma molécula complexa,grande,que ao ser quebrada gera glicose,para fornecer energia.
Os carboidratos estão presentes no pão,massa,bolo,arroz,batata,beterraba,cenoura,milho,trigo,mandioca(macaxera ou aipim)e no açucar branco.
Proteinas:
As proteinas são formadas por aminoácidos.Vários aminoácidos unidos formam um tipo de proteina.
Está presente na carne,Leite,ovos,queijo,feijão.
O sistema digestivo quebra essas proteinas em aminoácidos que vao ser usados para constituirem as células.
BONS ESTUDOS.