Carboidratos simples, em quais alimentos podemos encontra-los? e quais os resultados desses carboidratos para o nosso corpo?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Carboidratos simples, em quais alimentos podemos encontra-los?
Exemplos de alimentos que são fontes de carboidratos simples: frutas, mel, xarope de milho, açúcar. Os carboidratos complexos possuem estrutura química maior (polissacarídeos). Por ser uma molécula maior são digeridos e absorvidos mais lentamente, ocasionando aumento gradual da glicemia no sangue.
E quais os resultados desses carboidratos para o nosso corpo?
Os carboidratos são a nossa principal fonte de energia. São também responsáveis por atividades corriqueiras como andar, correr e trabalhar. Seu consumo é vital para a nossa existência. Desempenha diversas funções em nosso organismo, entre elas a nutrição das células do sistema nervoso central.
Explicação: espero ter ajudado ^^