Question

*CAPACIDADE FÍSICA*

1) Quais são as capacidade física
R:

2) Como podemos melhorar o desempenho na novas capacidades físicas
R:

3) Identifica a capacidade física predominante

A ) Alongamento
B ) abdominais
C ) pega pega
D ) drible
E ) natação

4) Dê dois exemplos de atividades identificando qual capacidade física está sendo desenvolvida observação dois exemplos para cada capacidade física
R:

minha amiga precisa de ajuda PF ​

Answer 1

Resposta:

Capacidades Fisicas

As capacidades físicas são qualidades próprias de cada indivíduo, correspondente à parte física corporal do movimento. Estas capacidades podem ser aprimoradas com atividades físicas específicas e, juntamente com as habilidades motoras, integram o desenvolvimento motor.Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade. (MARQUES & OLIVEIRA, 2001).

A capacidade física ou motora, na perspectiva desse trabalho, considera que o desenvolvimento das referidas capacidades está intrinsecamente relacionado ao processo de crescimento e desenvolvimento. Para alguns autores, estão relacionadas à fatores genéticos e seu desenvolvimento depende de estímulos (treinamento), e para cada capacidade, existem fases sensíveis para o seu desenvolvimento.

Explicação:

espero ter ajudado

coloca com a melhor resposta