Question

calcule a F.C max de Eduardo ele tem 20 anos​

Answer 1

Resposta: 200

Explicação:

A frequência cardíaca máxima é de 220 batimentos por minuto (bpm). Para determinar o valor adequado para um indivíduo de 20 anos, por exemplo, basta fazer o seguinte cálculo: frequência cardíaca máxima menos a idade.

De acordo com a Associação Americana do Coração, durante o exercício, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% do valor máximo, levando em consideração a idade.