Question

Boa tarde!
*Trabalho de Educação Física*

*1- Quarentena como podemos fazer para melhorar nossa saúde Mental é Física?*
*Dê três exemplo de cada*
Educação Física*​

Answer 1

Resposta:

DEVEMOS FAZER COISAS QUE ESTIMULEM NOSSO CORPO E CÉREBRO.

Explicação:

MENTAL:Ler livros, ouvir músicas, estudar assuntos interessantes...

FÍSICA:Fazer exercícios em casa, se alimentar bem, tratar o corpo(pele,espinhas,cravos, o que tiver).

ESPERO TER AJUDADO!!!!!!!!!