Boa noite, Quem Pode me ajudar ? faça uma lista dos alimentos ingeridos Em um Dia.
cafe da manha
almoço
jantar
merenda
Soluções para a tarefa
Respondido por
9
cafe
café(com leite o sem)
pão ou banana,maça,abacate,etc..
sim o café é muito importante por se sua primeira refeição do dia para de tar
energia
almoço
arroz,feijão,algum tipo de carne salada,
janta
mais ou menos tudo do almoço ou algo diferente tipo so uma sala ou uma vitamina nada muito pesado
merenda
fruta,suco,bolacha,talvez algo mais pesado tipo salgados depende do lugar
se eu te ajudei me fala ok..
café(com leite o sem)
pão ou banana,maça,abacate,etc..
sim o café é muito importante por se sua primeira refeição do dia para de tar
energia
almoço
arroz,feijão,algum tipo de carne salada,
janta
mais ou menos tudo do almoço ou algo diferente tipo so uma sala ou uma vitamina nada muito pesado
merenda
fruta,suco,bolacha,talvez algo mais pesado tipo salgados depende do lugar
se eu te ajudei me fala ok..
fabian1:
faltou as contas
Sim moço, mas você pediu a lista de alimentos e não completou a questão referindo-se que precisava do valor calórico de cada alimento.
a sim no total é consumido um total de 1500 a 2000 cal por dia
preciso do valor calorico De cada alimento
Respondido por
4
Café da manhã: Pão francês com mussarela, vitamina de banana com Sustagem.
Almoço: Uma concha média de feijão, uma concha média de arroz,frango assado,purê de batata,e salada.
Jantar: Uma concha média de arroz,uma concha média de feijão, frango assado e muita salada.
Ceia(Merenda): Iogurte com Sustagen,e bolacha Clube Social.
Almoço: Uma concha média de feijão, uma concha média de arroz,frango assado,purê de batata,e salada.
Jantar: Uma concha média de arroz,uma concha média de feijão, frango assado e muita salada.
Ceia(Merenda): Iogurte com Sustagen,e bolacha Clube Social.
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