benefícios dos exercícios físicos ? alguma alma bondosa pra me ajudar?!
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reduz o risco de morte prematura por doenças cardiovasculares
diabetes do tipo II e cancro do cólon
reduz ainda a depressão e a ansiedade
ajuda a controlar o peso corporal..
ajuda também a
manter a saúde e bom funcionamento do sistema músculo-esquelético e melhorar a mobilidade ...
diabetes do tipo II e cancro do cólon
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