Question

ATIVIDADE DE PESQUISA
1) Pesquise e responda as seguintes questões:
a) O que é sedentarismo?
b) Quais as consequências do sedentarismo?
c) Quais doenças estão relacionadas à vida sedentária?
d) Qual a diferença entre atividade física e exercício físi​

Answer 1

Explicação:

a)falta de atividade física, faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido

b)obesidade e a diabetes

c)Obesidade, aumento do colesterol, atrofia muscular , aumento da pressão arterial, problemas articulares. etc.

d)atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física