Question

Atividade de educaçao fisica

oque significa o termo sedentarismo?

quais os males que o sedentarismo Pode causar ?

quais os principais hábitos de pessoas sedentarias?

como podemos previnir o sedentarismo?​

Answer 1

Resposta:

O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. 

O sedentarismo traz muitos riscos ao corpo, como doenças cardiovasculares, osteoporose, diabetes, obesidade, aumento do colesterol, hipertensão arterial, infarto do miocárdio, entre outras.

O risco de infarto é, em média, 54% maior em pessoas sedentárias e o de derrame cerebral, 50% maior.

para previnir tem que fazer atividades fisicas e caminhadas,seja regular

Explicação:

espero ter ajudado