ATIVIDADE 3 – VAMOS PRATICAR?
Agora você vai identificar na prática os movimentos mais requisitados durante uma atividade física. Façam as observações e registros de movimentos cíclicos e acíclicos presentes em alguma atividade física praticada na aula. Pode ser em uma situação de jogo, ginástica, dança ou esporte. Após a prática, socialize com os colegas o seu registo para cada movimento identificado. O ideal é que você observe as diversas variações do ritmo aprendidas nas atividades anteriores. Segue abaixo uma tabela para auxiliar em seu registro:
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Soluções para a tarefa
Nas situações de jogos apresentadas os movimentos cíclicos podem ser observados em modalidades como o voleibol e basquetebol.
Em modalidades como handebol, futsal, luta e dança são movimentos acíclicos.
Os movimentos cíclicos são aqueles que há o mesmo movimento em diversas vezes. Fica evidente quando uma pessoa corre, faz flexão, etc. Na situação da questão, movimentos como bloqueio e saque do vôlei são cíclicos.
Os movimentos acíclicos são aqueles em que não há uma repetição de movimentos. Para cada ação será exigido um movimento diferente. São notados em esportes como esgrima e ginástica.
2. Variações dos ritmos nos esportes:
Voleibol: Nesse esporte, o ritmo pode ser forte, longo, intenso, alto e pausado. Ao executar uma cortada, por exemplo, o jogador apresenta um movimento forte.
Basquetebol: O ritmo desse esporte pode ser forte longo, curto e intenso.
Handebol: Os ritmos são forte, longo, intenso e alto.
Futsal: O ritmo é forte, intenso, pausado, baixo e alto.
Luta: Têm-se ritmo forte, curto e pausado.
Dança: Os ritmos são forte fraco, curto, suave e intenso.
Abraços!
Resposta:
Explicação:
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