ATIVIDADE
1. Quais os benefícios que a prática esportiva traz para a saúde.
2. Qual o objetivo da iniciação esportiva?
3. Qual é o significado do esporte?
4. Identifique os esportes coletivos de acordo com o local onde se pratica
a visa
Soluções para a tarefa
reduza o estresse um dos grandes benefícios do Esporte e da prática da atividade física é a redução do estresse aumentar auto confiança melhora a concentração estimula atividades cognitivas ajuda a manter o peso ideal e aumenta o condicionamento físico e resistência
Resposta:
1. Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse, Aumenta a autoconfiança, Melhora a concentração, Estimula atividades cognitivas, Ajuda a manter o peso ideal, Aumenta o condicionamento físico e a resistência
2. a iniciação esportiva é marcada pela prática regular e orientada de uma ou mais modalidades esportivas, e o objetivo imediato é dar continuidade ao desenvolvimento da criança de forma integral, não implicando em competições regulares.
3. prática metódica, individual ou coletiva, de jogo ou qualquer atividade que demande exercício físico e destreza, com fins de recreação, manutenção do condicionamento corporal e da saúde e/ou competição; desporte, desporto.