Assistir menos à televisão ajuda a queimar calorias. É o que garante uma pesquisa com adultos obesos ou acima do peso feita na Universidade de Vermont, nos Estados Unidos. Os cientistas concluíram que os voluntários tiveram um gasto de energia maior ao reduzirem à metade o tempo que passam em frente à televisão. A quantidade de calorias consumida pelos participantes se manteve estável. O resultado, no entanto, não garante que abdicar de algumas horas de televisão implica necessariamente emagrecimento. A especialista em nutrição Jennifer Otten, responsável pelo estudo, conta à CH On-line que a maior lição a ser aprendida com a pesquisa é que a diminuição do tempo destinado a assistir à TV contribui para a redução do sedentarismo em adultos. "Ainda que não utilize as horas em que não estava diante da televisão para praticar algum exercício físico intenso, o indivíduo experimenta um acréscimo no nível de atividade praticada", diz Otten. Segundo ela, os voluntários se dedicaram mais a atividades como ler, brincar com os filhos e passear com o cachorro. "Isso pode ajudar a perder peso, mas é preciso que o aumento da atividade não seja trocado por um aumento na ingestão de calorias", adverte. Otten garante que esse é o primeiro estudo a comprovar o que para muitos parece óbvio. "Os resultados mostram que, para adultos obesos, o real impacto de assistir à TV em demasia é o decréscimo de atividade física praticada", diz. A pesquisa foi publicada em dezembro de 2009 no periódico Archives of Internal Medicine.
o texto apresenta dados coletados a partir de voluntários caracterizados como
A)pesquisadores da universidade ou do governo
B)homens sedentários ou fumantes
C)médicos endocrinologistas ou cardiologistas
D)adultos obesos ou acima do peso
E)adolescentes esportistas ou inquietos
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Resposta: letra d
Explicação: Me põe como a melhor espero ter ajudado vc
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O texto apresentado se vale de dados que foram coletados a partir de pessoas adultas obesas e/ou acima do peso de maneira voluntária, assim como aponta a alternativa D.
Isso fica claro já na segunda frase do texto, onde há a indicação de quem foram as pessoas pesquisadas pelo estudo. Os dados referentes ao consumo e a queima de calorias que são apresentados no decorrer do texto complementam esse conceito e tema.
Ainda há a relação entre assistir muita televisão e desenvolver o sobrepeso por se tornar mais sedentário graças a esse hábito.
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