Assinale a alternativa que aponta a definição de alimento energético:
Escolha uma:
a. Fornecem as proteínas, compostos essenciais para o desenvolvimento e a manutenção do organismo. Exemplos: alimentos ricos em proteínas: carnes, leite, feijão, soja, ovo.
b. Fornecem os compostos que o organismo utiliza como fonte de energia: carboidratos e lipídeos. Exemplos: alimentos ricos em carboidratos: arroz, massas em geral, açúcar. Alimentos ricos em lipídeos: manteiga, óleo de cozinha, bacon.
c. Fornecem os compostos que o organismo utiliza como fonte de energia: carboidratos e lipídeos. Exemplos: alimentos ricos em proteínas: carnes, leite, feijão, soja, ovo.
d. Fornecedores das vitaminas e minerais, que auxiliam no funcionamento geral do organismo. Exemplos: alimentos reguladores: verduras, legumes, frutas.
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a certa é a alternativa a
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