Question

Assinale a alternativa correta:

a) A posição e a respiração não são fatores determinantes para a prática da Yoga e da Meditação.

b) Yoga e Meditação só servem para as pessoas que já são mais idosas e estiveram sob forte estresse durante boa parte da vida.

c) Especialistas afirmam que a yoga e meditação trazem benefícios tanto para o corpo e para a mente e que a pratica pode fazer com que você emagreça, melhore seu sistema imunológico, diminua a pressão arterial e reduza o estresse e a ansiedade.

d) Praticando Yoga e Meditação não acontecem mudanças significtivas no corpo, apenas nos orgãos internos das pessoas.

e) Todas as alternativas anteriores estão corretas


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Answer 1

Resposta:

c)Especialistas afirmam que a yoga e meditação trazem benefícios tanto para o corpo e para a mente e que a pratica pode fazer com que você emagreça, melhore seu sistema imunológico, diminua a pressão arterial e reduza o estresse e a ansiedade.

Explicação: