Question

Assim como as práticas da ioga e do tai chi chuan, a antiginástica busca outro modo de vida, que, por meio da conscientização corporal e da expressão dos sentimentos, possa aumentar a vitalidade do corpo. Sobre essa prática ainda pouco conhecida no Brasil, assinale as alternativas corretas. * A antiginástica surgiu na década de 1970, como parte do movimento da contracultura, que buscava questionar os padrões estabelecidos nas artes, na ciência, na linguagem e nas relações com o corpo Apesar de trabalhar com músculos pouco explorados nas ginásticas convencionais, os exercícios da antiginástica são agradáveis e não provocam dores ou desconforto. O método da antiginástica busca trabalhar com músculos pouco desenvolvidos em outros tipos de ginásticas, cuja ausência de trabalho pode acarretar em problemas decorrentes das tensões do cotidiano. Por meio da antiginástica, é possível melhorar o tônus muscular, a mobilidade, diminuir o estresse e as tensões musculares, além de desenvolver a coordenação. O trabalho da antiginástica tem o foco nos músculos posicionados na parte anterior do corpo, aqueles que mais sofrem com as tensões e exigências do cotidiano.

Answer 1

Resposta:

A/C/D

Explicação:

Fiz no on e tava certo

Espero ter ajudado :3