Question

Assim como as demais capacidades encontradas, o Equilíbrio também apresenta testes que podem avaliar esta capacidade no indivíduo. Por meio dos testes, o profissional de Educação Física poderá organizar as atividades a serem realizadas no momento da prática. Assinale a alternativa que apresenta um teste para avaliar o equilíbrio:

Answer 1

Existem vários testes, como TEC, o teste do 4, traçar uma linha e caminhar em linha reta.

Para Guedes, as principais aptidões físicas estavam relacionados com a resistência e com a força.

A melhor forma de manter uma boa aptidão física é praticando essas duas coisas, mesmo de forma simples, como uma corrida ou levantamento de pesos, mantendo e aumentando a resistência e a força.

O equilíbrio é derivada de ambas essas aptidões, pois exige um controle da força posta e da resistência imposta também ao ambiente.

Espero ter ajudado!

Answer 2

Resposta: D

Correto letra

Explicação:

d)

Teste de Posição do Flamingo.

Alternativa assinalada