Question

as vantagens da prática de atividades físicas já foram comprovadas cientificamente no Brasil. quais são os exercícios mais populares?

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por favor

Answer 1

Resposta:

Treino intervalado de alta intensidade.

Secar o corpo gastando apenas 20 ou 30 minutos. ...

Atividades em grupo..

Dispositivos eletrônicos. ...

Treino com o peso do próprio corpo. ...

Treino de força.

Busca de profissionais qualificados.

Ioga. ...

Personal training.

Explicação:

Espero ter ajudado :)