As proteínas são obtidas principalmente pela ingestão
de alimentos como carne, ovos, leite e seus derivados.
Uma pessoa vegetariana, como ela obtém as proteínas
importantes para a construção de suas células?
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Resposta:
existem diversos outros alimentos que possuem proteínas, como a soja, a amêndoa, beringela, lentilhas e etc, então não necessariamente precisa comer carne para obter proteína.
otakopaola460:
obrigada
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