Ed. Física, perguntado por micro512, 5 meses atrás

as proteinas ajudam a queima de gorduras

Soluções para a tarefa

Respondido por juliana184434

Resposta:

Sim. a proteína tem efeito térmico elevado, se comparado a gordura ou ao carboidrato , de 20 a 35% contraposto por 5 a 15%. A alta ingestão de proteínas tem demonstrado aumento significativo do metabolismo e superior número de calorias queimadas.

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