As gorduras também conhecidas como lipídeos, são fontes eficientes de armazenamento de energia, compostas de hidrogênio, oxigênio e carbono. Com estrutura diferente do carboidrato, sua quebra e absorção acontece no intestino delgado. A gordura pode ser adquirida de diversas formas, mas para removê-la de forma eficaz, existe apenas um modo: Selecione uma alternativa: a) Um ajuste das horas de sono. B) Aumento no consumo de açúcares. C) Aumento nos níveis de atividade física. D) Aumento na ingestão de água. E) Conservar a temperatura corporal
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Resposta:
Letra C
Explicação:
Aumento nas atividades físicas ...
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