Question

As ginasticas de condicionamento físico estão mais
focadas na repetição mecânica de exercício. Marque a
opção que descreve as características dessas ginasticas:

a) concentram-se principalmente na prevenção de
doenças e na procura cotidiana pelo bem estar.

b) se caracterizam por sessões planejadas de
movimentos repetidos, com frequência e intensidade
não definidas.

c) é um método que foca no relaxamento da
musculatura e na correção dos defeitos posturais.

d)caracterizam-se pela exercitação orientada que visa
a melhora do rendimento, à aquisição e a
manutenção da condição física individual e/ou à
modificação da composição corporal.

e) caracteriza-se pela busca em harmonizar e equilibrar
esses movimentos, bem como o funcionamento do
corpo, principalmente por meio de alongamentos e
relaxamentos.

Answer 1

Resposta:

Explicação: