As carnes e ovos são pertencentes a qual grupo da Pirâmide Alimen tar? Qual a função destes nutrientes para a Atividade Física?
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Resposta:
grupo 5 ( nível 3 da pirâmide )
Explicação:
SÃO ALIMENTOS CONSTRUTORES, OU SEJA, SÃO RESPONSAVEIS PELA RENOVAÇÃO E CONSTRUÇÃO DE TECIDOS QUE SE DESGASTAM COM O FUNCIONAMENTO DIÁRIO. ELES SÃO RICOS EM NUTRIENTES COMO CÁLCIO, PROTEÍNAS E SAIS MINERAIS, PROTEINAS ESSAS QUE SÃO OS MACRONUTRIENTES, RESPONSÁVEIS PELO TRANSPORTE (DO MICRONUTRIENTE ENCONTRADO NO NIVEL DOIS) ATRAVÉS DAS CÉLULAS.
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Resposta:
alimentos construtores, Os alimentos deste grupo têm como característica serem ricos em ferro e vitaminas B6 e B12.
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