Question

As atividades físicas irão contribuir para uma vida saudável e em equilíbrio, uma vez que elas possibilitam a diminuição do nível de stress, reduzem o índice de morte por doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, hipertensão arterial, reduzem a depressão e ansiedade. Portanto, para ter uma vida ativa e mais saudável é: *


A) Praticar exercícios e atividades físicas intensamente nos finais de semana.

B) Praticar exercícios e atividades físicas diariamente de forma moderada.

C) Praticar exercícios e atividades física intensamente, independentemente do estado de saúde.

D) Praticar exercícios e atividades física intensamente, independentemente da idade.

Answer 1

Resposta:

Alternativa correta é a letra B

"Praticar exercícios e atividades físicas diariamente de forma moderada".