aptidão cardiorrespiratória exercícios para adulto
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Resposta: Também conhecido como Step Test, mensura a capacidade de recuperação após um teste com um banco (step) de 40 cm de altura. O paciente deve subir e descer durante 45 segundos, realizando 30 subidas e descidas. Ao finalizar o exercício, mede-se a pulsação durante os três primeiros minutos. Espero ter ajudado!
Perguntas interessantes
Sociologia,
5 meses atrás
Matemática,
5 meses atrás
Matemática,
5 meses atrás
Artes,
7 meses atrás
História,
11 meses atrás
Inglês,
11 meses atrás
Português,
11 meses atrás