Aprimorar a mente significa aprimorar o cerebro, que se remodela continuamente na medida em que aprendemos com novas experiências. Quando estimulado repetidamente , seus "circuitos" se fortalecem sprendemos a ser mais calmos iu compassivos da mesma maneira que aprendemos qualquer outra coisa: com a prática. Precisamos primeiro vivenciar o que queremos cultivar, pir exemplo gratidão, amor ou autoconfiança. Em seguida temos que converter essa experiência passageira em uma mudança duradoura do sistema nervoso
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Resposta: I - 2; II - 1; III - 4; IV - 3; V - 5
maaharaujo86295:
Correto: I-2, II-1,III-4,IV-3,V-5 ( corrido pelo Ava)
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Resposta:
I - 2; II - 1; III - 4; IV - 3; V - 5
Explicação:
CORRIGIDO PELO AVA
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