Aprender nesse bimestre que atividades aeróbicas são como atividades que podem ser praticadas em praças, clubes e academias. Mas o que é um exercício aeróbico? (A) São exercícios que realizam grandes grupos musculares com movimentos repetitivos por longa duração. (B) São exercícios que fazem pequenos grupos musculares com movimentos repetitivos por curta duração. (C) São exercícios somente de força com movimentos repetitivos por longa duração. (D) São exercícios que executam todas as valências relacionadas a movimentos repetitivos por curta duração
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Resposta:
A)
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