Ed. Física, perguntado por marianaivaniski, 9 meses atrás

após alcançar os resultados preciso continuar malhando?

Soluções para a tarefa

Respondido por brunakawaii222

Sim, porque a atividade física trará não só um corpo considerado bonito pela sociedade, e sim trará benefícios a sua mente, ok?

marianaivaniski: Mas posso fazer exercícios para outra parte do corpo? Por exemplo fiz para as pernas se eu começar a fazer pro abdômen irei perder meus resultados na perna?

brunakawaii222: Não, vc pode fazer para o abdômen, mas aí você vai ter que continuar na perna, por exemplo. Exercícios para o abdômen por 1 semana e para perna por 1 dia, entendeu?

marianaivaniski: Ok, obrigada

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