Ao levantarmos peso ou fazermos flêscoês nossos músculos se desenvolvem e crescem. O que acontece, antes, aos nossos músculos para que ele se reconstruam mais fortes do que antes
Soluções para a tarefa
Mano, pelo que eu entendi, você quis dizer o que acontece quando você faz exercícios físicos...
Assim mano, quando você faz exercícios físicos, além de seus músculos ficarem melhores, crescerem, sua saúde também fica!
Fazer exercícios é uma coisa que poucos praticam e que tem os conhecimentos necessários sobre os benefícios de se fazer exercícios.
É o que eu te falo, tudo nessa vida tem seus altos e baixos, benefícios e malefícios.
Benefícios de se fazer exercícios: Você fica com a saúde melhor, seus músculos se desenvolvem e você fica mais saudável. Se você tiver alguma doença respiratória, bem provável que os exercícios físicos curem essa doença e entre outros...
Malefícios de se fazer exercícios: Bom, você pode acabar tendo uma lesão ou até mesmo acabar morrendo. Claro, para que isso não ocorra, você deve estar ciente da carga que você consegue levantar e dos riscos que isso pode causar.
Resumindo, fazer exercícios ajudam na saúde, fortificam nossos músculos, fazer exercícios é tudo de bom.