Antes de ser praticada como esporte, qual era a função da prática de nadar na época dos homens das cavernas? E no Egito Antigo? E na Grécia Antiga? E na Roma Antiga?
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A ginástica, enquanto atividade física tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do esporte já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais. Por volta de 2600 a.C., especialmente em civilizações orientais, os exercícios da ginástica passaram a fazer parte de festividades, jogos e rituais religiosos.
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