Question

Analise As alternativas abaixo e escreva E para exercício físico e A para atividade física

Answer 1

Resposta:

Explicação:

A

E

A

E

E

A

A

A

Não sei se está certo espero ter ajudado

Answer 2

A sequência correta é: A-E-A-E-E-A-A. Os exercícios físicos são caracterizados pela execução de movimentos complexos, estruturados e planejados. Já as atividades físicas são movimentos do corpo intencionais.

Exercícios físicos x atividades físicas

Os exercícios físicos são orientados por um profissional de Educação Física, correspondem a atividades planejadas e estruturadas.

Exemplos de exercícios físicos:

• circuito funcional
• aula de crossfit
• dançar
• musculação
• jogo de futebol
• corrida

As atividades físicas são caracterizadas pela realização de movimentos do corpo de forma intencional, seja para lazer, trabalho doméstico ou deslocamentos.

Exemplos de atividades físicas:

• caminhar até a padaria
• varrer o quintal
• lavar as louças
• subir escadas
• andar de bicicleta
• passear com o cachorro

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