alternativa deve ter uma alimentação rica em proteínas em carboidratos assim devem consumir preferencialmente os seguintes alimentos repetitivamente a verduras b óleo vegetal e verduras c massa e derivados de leite e cArne magra e massa
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Resposta: alternativa d
carnes magras = ricas em proteinas
massas = rica em carboidratos
Explicação:
- respondi do modo que que compreendi, pois a pergunta parece estar incompleta
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