alongamentos são exercícios de quê ?
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Resposta:
São exercícios de flexibilidade muscular
e também podem ser utilizados em aquecimentos
Respondido por
1
Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. O principal efeito é o aumento da flexibilidade.
Perguntas interessantes
Ed. Física,
5 meses atrás
Inglês,
5 meses atrás
Artes,
5 meses atrás
Geografia,
7 meses atrás
Biologia,
7 meses atrás
Informática,
11 meses atrás
Matemática,
11 meses atrás