Alguns cuidados são essenciais para a nossa saúde, exceto:
A. cuidar da postura
B. descansar, isto é dormir horas suficiente de sono
C. fazer exrcícios físicos regulamente, sem a orientação de um professor de educação física.
D. manter a alimentação saudável, adotando uma dieta á base de frutas, legumes, verduras, peixes, leite, consumindo alimentos ricos em proteínas e vitaminas, e evitar as gorduras
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Resposta:
Alternativa C. Fazer exercícios físicos regularmente, sem a orientação de um professor de educação física.
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